
Bridging Revolutions: Hellas and America (EN-GR)





Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ
Γράφει ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Αμφικτύων
[Του Πολυτεχνείου τα παιδιά είχαν συσκοτισμένα μυαλά , καπελωμένα από την Αριστερά, επαναστατική ορμή, άγνοια για τα προβλήματα τα διεθνή και με Φρόνηση λιγοστή βγήκαν στην παρανομία στο κλαρί]
[Οι άφρονες πολιτικοί σε συνεννόηση με ΗΠΑ, γνώστες των σχεδίων της Τουρκίας θυσίασαν την Κύπρο μας για να επανέλθουν στην εξουσία. Εκτοτε οργιάζει η κλεπτοκρατία και η βία από την μεταπολιτευτική των 300’ Ολιγαρχία ]
Του «Πολυτεχνείου τα παιδιά» είχαν υποδουλωθεί στις κομματικές φατρίες της Αριστερής Κίρκης και δρούσαν εν αγνοία τους υπέρ των σκοτεινών κέντρων . Και ως τώρα ΔΕΝ απάντησαν στα ερωτήματα τα εξής:
1ον Γιατί αγωνίστηκαν να ρίξουν την ήπια χούντα Παπαδόπουλου ενώ ήταν γνωστό ότι θα ερχόταν η νέα χούντα Ιωαννίδη, πιο μισητή, πιο ακραία και εκ των πραγμάτων αποδείχτηκε προδοτική;
2ον Δεν γνώριζαν αυτό που τα στελέχη των Ε.Δ γνώριζαν; ότι ο ΥΠΕΞ των ΗΠΑ Χ. Κίσινγκερ είχε ζητήσει από τον δικτάτορα Παπαδόπουλο να διώξει τον Μακάριο και αυτός αρνήθηκε, γιατί υποπτευόταν ότι θα άνοιγε την πόρτα στην Τουρκία;
3ον Δεν ήταν προτιμότερος ο έστω και δειλός εκδημοκρατισμός από την Κυβέρνηση Σπ. Μαρκεζίνη και η προσέγγιση της Ευρώπης, παρά η χούντα Ιωαννίδη;
Όλα ήταν γνωστά, αλλά του Πολυτεχνείου τα Παιδιά είχαν συσκοτισμένα και καθοδηγούμενα μυαλά, πλήρη άγνοια των τεκταινομένων στα παρασκήνια τα σκοτεινά διότι τους έλλειπε η υπεύθυνη ηγεσία και η Φρόνηση. Ηταν πειθήνια όργανα της Αριστερής Κίρκης που μισούσε την πατρίδα και ενεργούσε για την νομιμοποίηση της .
Οι επίορκοι και άφρονες πολιτικοί με την αλλαγή από την μετριοπαθή χούντα Παπαδόπουλου στην ακραία Ιωαννίδη είδαν την ευκαιρία ότι πλησιάζει η καταστροφή της χώρας και η σύντομη επιστροφή τους στη εξουσία. Γι’ αυτό ουδέν έπραξαν για να ενημερώσουν το λαό για τα τεκταινόμενα στα σκοτεινά κέντρα των ΗΠΑ και για τις αποβατικές προετοιμασίες της Τουρκίας
Αργότερα, μετά την εισβολή του Αττίλα πάτησαν επί πτωμάτων Ελλήνων και Ελληνοκυπρίων για να επανέλθουν στην εξουσία . Ο «εθνάρχης» μας είπε:«Η Κύπρος είναι μακριά» και ο Κύπριος εθνάρχης κάλεσε στον ΟΗΕ τις εγγυήτριες δυνάμεις(Βρετανία και Τουρκία) να επέμβουν για να επαναφέρουν την συνταγματική τάξη(δηλαδή να
διώξουν τον Ελληνικό στρατό από την Κύπρο)
Όλα ξεκίνησαν από την στροφή του Παπαδόπουλου προς εκδημοκρατισμό και προσέγγιση της Ευρώπης, με τον διορισμό ως πρωθυπουργού του Σπ. Μαρκεζίνη. Οι φοιτητές και σπουδαστές προφανώς δεν γνώριζαν και δεν αξιολόγησαν τα συμβαίνοντα στον περίγυρο μας εκείνο τον καιρό , όπως ο πόλεμος του Γιόμ Κιπούρ τον Οκτ. 1973. Κατ’ αυτόν Συρία και Αίγυπτος επιτέθηκαν κατά του Ισραήλ και λίγο έλειψε να ηττηθεί γιατί αιφνιδιάστηκε. Κι’ αν δεν προσέτρεχαν οι Αμερικανοί με την δημιουργία αερογέφυρας να το ανεφοδιάσουν με εξοπλισμούς θα είχε λυγίσει. Η χούντα Παπαδόπουλου άφησε μεν ανοιχτό τον Ελληνικό εναέριο χώρο στα Αμερικανικά μεταγωγικά Α/Φ, αλλά απαγόρευσε την χρήση των βάσεων της Κρήτης στις ΗΠΑ , ενώ συγχρόνως επέτρεψε στους Σοβιετικούς την διέλευση στρατιωτικών Α/Φ προς Αίγυπτο. Αυτό εξόργισε έντονα τις ΗΠΑ και θεωρείται ο κύριος λόγος που ήραν την εμπιστοσύνη τους στον Παπαδόπουλο. ( Αυτά από το περιοδικό ΤΙΜΕ Οκτ. 1973 και ότι επίκειται πτώση της χούντας της Αθήνας ) . Ηταν σε όλους γνωστόν ότι ο Ιωαννίδης ήταν διαπρύσιος αντίπαλος του Παπαδόπουλου . Με τους πραιτοριανούς της ΕΣΑ μπορούσε να «αιχμαλωτίσει» τα στελέχη των Στρατηγείων και τον Παπαδόπουλο ακόμη, όπως και συνέβη
Ο δεύτερος λόγος της πτώσης Παπαδόπουλου ήταν η άρνηση εκδίωξης του Μακαρίου, του επονομαζόμενου «κόκκινου δικτάτορα» Οι ΗΠΑ τότε ήθελαν διακαώς την διχοτόμηση της Κύπρου γιατί Ισραήλ και Τουρκία είχαν αγαθές σχέσεις , αλλά και οι ΗΠΑ λόγω του Ψυχρού Πολέμου ήταν επιδεκτικές στις επιθυμίες της Άγκυρας .
Οι ανίκανοι και επίορκοι πολιτικοί μας το μόνο που τους ενδιέφερε ήταν η επάνοδος τους στην εξουσία . Οι πρωτοκλασάτοι γνώριζαν και ήταν σύμφωνοι με τα σχέδια των Αμερικανών για την Τουρκική εισβολή στην Κύπρο.
Επομένως, ο Ιωαννίδης , ο Μακάριος και οι πολιτικοί μας είναι υπεύθυνοι για την Κυπριακή τραγωδία και τη διχοτόμηση της Κύπρου και γι’ αυτό δεν άνοιξαν τον φάκελο της Κύπρου. Γιατί θα αντιμετώπιζαν την δικαιοσύνη για εσχάτη προδοσία .
Αποτελεί Εθνικό Έγκλημα να κρύβουν την Αλήθεια σε 2-3 γενιές και να τις μολύνουν με το «Ψέμα του Πολυτεχνείου». Η ημέρα αυτή θα έπρεπε να είναι ημέρα περισυλλογής και εθνικής μνήμης μείζονος καταστροφής όπως η Μικρασιατική τοιάυτη. Υπνωτισμένος από τη CIA ο Ιωαννίδης και με την συναίνεση των πολιτικών μας εκτέλεσαν το σχέδιο Κίσινγκερ χωρίς καμία αντίδραση. Δέχτηκαν την Καταστροφή της Κύπρου μας για να επανέλθουν τα τομάρια στην εξουσία.(18/11/25)
*Αμφικτύων ο Υποστράτηγος ε.α
Συγγραφέας, Μέλος της
ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥ ΒΑΣΙΛΙΆ ΠΡΙΑΜΟΥ(3ον)
Γράφει ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης
Σε προηγούμενα γράψαμε για τον Πρίαμο τον δοξασμένο βασιλιά της Τροίας που όμως είχε άδοξο τέλος. Στο παρόν γράφουμε για τα παιδιά του Πριάμου. Σύμφωνα με τον Ομηρο ο Πρίαμος είχε 50 παιδιά και 12 θυγατέρες και
κατ’ άλλους 45 τέκνα γνήσια ή νόθα
Αίσακος Αυτός ήταν ο πρώτος του γιός ο εκ της Αρίσβης και διδάχθηκε την μαντική τέχνη από τον προπάππο του Μέροπα.
Έκτωρ. Αυτός ήταν ο ανδρειότερος και πολεμικότερος όλων των αδελφών του . Σκότωσε τριάντα διάσημους Έλληνες . Υπήρξε άριστος στρατηγός και έκανε ανδραγαθίες. Θεωρήθηκε σαν το προπύργιο της Τρωάδος και το τείχος της Φρυγίας, διότι αν έπεφτε η Τροία η κατάληψη της Φρυγίας θα ήταν ευκολότατη. Είναι γνωστή η μονομαχία και ο φόνος του από τον Αχιλλέα, ο οποίος πήρε και το πτώμα του.
Ο Έκτορας ήταν μεγαλόσωμος , σεμνοπρεπής, βαθυπώγων , μεγαλόψυχος, γρήγορος και ταχύς , με αχτένιστα μαλλιά άγρια στην εμφάνιση. Ηταν δε τραυλός και αλλήθωρος.
Γυναίκα είχε την θυγατέρα του Ηετίωνα βασιλιά της Κιλικίας και γέννησε τον Σκάμανδρον και σύμφωνα με άλλους και τον Λαοδάμαντα και Αμφινέα . Οι Τρώες τον Σκάμανδρον τον μετονόμασαν Αστυάνακτα προς τιμήν του Έκτορα του σωτήρα της Τροίας. Όταν θα πέσει η πόλη προφήτευσε ο μάντης Κάλχας τούτο το βρέφος μέλλει να εκδικηθεί για τα κακά και να ανακτήσει την πόλη. Γι’αυτό τον έκρυψε η Ανδρομάχη. Αλλά ο Μενέλαος , ή ο Οδυσσέας ή ο Πύρρος εστάλησαν από τους Έλληνες , τον ανακάλυψαν και το έριξαν από τον πύργον της πόλης και τον εφόνευσε.
Την δε Ανδρομάχην έλαβε αιχμάλωτη ο Πύρρος . Αυτή πέθανε στην Πέργαμο και την τίμησαν δεόντως οι Περγαμηνοί. Για αυτήν ο Ευριπίδης έγραψε τραγωδία και σώζεται ακόμη με το΄όνομα «Ανδρομάχη» .
Πάρις . Αυτός ήταν η αιτία του Τρωικού πολέμου και καταστροφής της Τρωάδος. Όταν επρόκειτο να γεννηθεί αυτός η μητέρα του Εκάβη είδε όνειρο ότι γέννησε δαυλόν φλεγόμενο εκ του οποίου διαδόθηκε η φωτιά και έκαψε ολόκληρη την πόλη. Ο ονειροκρίτης Αισακός εξήγησε το όνειρο ως εξής: «το παιδί θα γίνει αιτία καταστροφής της πόλης». Κατ’ άλλους την δυστυχία αυτή προείπε και η Κασσάνδρα και η Σίβυλλα Ηροφίλη..
Όταν γεννήθηκε ο Πάρης ,σύμφωνα με την συμβουλή του Αισακού ο Πρίαμος παρέδωσε το βρέφος στον βουκόλο του Αγέλαο να τον ρίξει στην έρημο. Ο Αγέλαος τον έριξε στην Ιδην, και μετά από πέντε ημέρες που πήγε εκεί είδε μια αρκούδα να θηλάζει το βρέφος. Κατόπιν τούτου τον πήρε στα χωράφια του και τον ανέτρεφε σαν παιδί του και τότε τον ονόμασε Πάριν από του «παριέναι»( επειδή παρήλθε τον κίνδυνο) Άλλοι λένε ότι η Εκάβη τον έβαλε στο σπίτι της και τον έσωσε από παιδί. Εκεί ανατρεφομενος ο Πάρις έγινε ωραιότατος και ανδρειότατος και καταδίωξε και εξολόθρευσε τους ληστές των προβάτων (ζωοκλέφτες) Εξ αυτού ονόμασαν αυτόν και Αλέξανδρον σαν προστάτη των προβάτων
Στους γάμους του Πηλέως συνέβη η φιλονικία των Θεών και ο Πρίαμος τις έστειλε στην Ιδην να τις .κρίνει ο Πάρης. Ο τόπος εκείνος ονομάστηκε Αλεξάνδρεια. Και η μεν Ήρα του υποσχέθηκε ότι θα τον κάνει βασιλιά του κόσμου αν την κρίνει την πιο όμορφη. Η δε Αθηνά να υποτάξει την Ελλάδα στους Φρύγες και να τον καταστήσει σοφότατο και ενδοξότατο όλων των ανθρώπων. Τέλος, η Αφροδίτη του υποσχέθηκε την ωραιότερη γυναίκα του κόσμου. Ο Πάρης έκρινε την Αφροδίτη πιο όμορφη και προτίμησε την υπόσχεση της. Τότε οι άλλες ξεσήκωσαν σφοδρή έχθρα εναντίον του. Ύστερα, ο Πρίαμος ήθελε να εορτάσει αγώνα στην πόλη του , έστειλε και έλαβε τον πιο ωραίο ταύρο από την αγέλη του για να τον δώσει βραβείο στον νικητή . Ο Πάρης λυπήθηκε πολύ για την εκλογή του ταύρου διότι τον είχε αναθρέψει ο ίδιος κοντά στον βουκόλο Αγέλαο και τον αγαπούσε πολύ. Γι’αυτό το λόγο ήρθε και αυτός και αγωνίστηκε για να πάρει τον ταύρο βραβείο. Και πράγματι νίκησε όλους τους αδελφούς του. Ο δε Δηίφοβος όρμησε με το ξίφος προς αυτόν. Εκείνος δε φοβηθείς κατέφυγε στον βωμό του Ερκειου Διός. Και εκεί τον αναγνώρισε η Κασσάνδρα και τον ξαναμαζευει ο Πρίαμος στο παλάτι .
Σχολιασμός
1/Η Κασσάνδρα ή και Κασσάνδρα, ήταν κόρη του βασιλιά της Τροίας Πριάμου και της Εκάβης και δίδυμη αδελφή του Έλενου. Ο θεός Απόλλων έδωσε στην Κασσάνδρα το χάρισμα της μαντικής και ζήτησε τον έρωτά της ως αντάλλαγμα. Η Κασσάνδρα όμως αρνήθηκε.
2/ Η Σίβυλλα ήταν η προφήτιδα τής κλασικής αρχαιότητας που προήδρευε του Απολλώνιου μαντείου στις Ερυθρές, μιας πόλης στην Ιωνία απέναντι από τη Χίο, η οποία είχε κτιστεί από τον Νηλέα, τον γιο τού Κόδρου
3/ Έρκειος Δίας , Είναι ένα από τα πολλά ονόματα που έχει ο Δίας. « Ερκος» είναι ο φράχτης και επομένως Έρκειος Δίας είναι αυτός που φέρει φράχτη
4/ Ο Πύρρος Α βασιλιάς της Ηπείρου ήταν αρχαίος Έλληνας ηγεμόνας, ένας από τους σπουδαιότερους της πρώιμης περιόδου που έλαβε μέρος και στον Τρωικό Πόλεμο. Αυτός ήταν επικεφαλής του φύλου των Μολοσσών, ελληνικού φύλου που κατοικούσε στην Ήπειρο
5/ Εκείνος που άλλαξε την ιστορία δεν ήταν οι γενναίοι Έκτορας και Αχιλλέας, αλλά ο πολυμήχανος Οδυσσέας και ο γυναικολατρης Πάρης, ο πρώτος με το Πνεύμα και με τη Λογική και ο δεύτερος με την απάτη και με την κλοπή ένεκα της ομορφιάς και της αισθητικής. Ετσι προχωράει ο κόσμος με το «κακό» ενάντια στο «καλό» και με το παράλογο ενάντια στο λογικό. Όμως πάντα επικρατεί το Πνεύμα το δημιουργικό.(13/11/25)
*Αμφικτύων ο Υποστράτηγος ε.α
Συγγραφέας, Μέλος της
http://www.amphiktyon.blogspot
Η ΠΕΡΙΦΡΌΝΗΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Γράφει ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Αμφικτύων
Σε προηγούμενο δημοσίευμα η Ψυχή ενήγαγε το Σώμα γιατί το Σώμα την κρατάει πολιορκημένη και φυλακισμένη εφ’ όρου ζωής στο σαρκίο. Τώρα η σειρά του Σώματος να εναγάγει την Ψυχή διότι την θεωρεί αιτία που ταλαιπωρείται και περιφρονείται . Και πράγματι, ας αναλογιστεί μόνο τον «ταλανισμό» που υφίσταται καθημερινά , για την βιοπάλη, χωρίς να υπολογιστούν και άλλες επιπρόσθετες ταλαιπωρίες που ενδέχεται να προκύψουν καθημερινά.
Τα παιδιά αναγνωρίζουν ότι είναι «Σώμα και ψυχή» και το κάνουν πράξη με το παιχνίδι, τον αθλητισμό και τον έρωτα . Ό μεγάλος και αφυπνισμένος συμπεριφέρεται σαν να είναι μόνο Σώμα , γιατί η ψυχή του έχει εξασθενήσει ή και νεκρωθεί. Βλέπει πρακτικά τη ζωή μέσα από την βιοπάλη, την επαγγελματική ανέλιξη και το υλικό κέρδος. Η ζωή τον κάνει ψυχρό, υλιστή, σκληρό και έχει μικρύνει ο χώρος για τα αισθήματα της Ψυχής. Για αυτόν η Ψυχή και το Πνεύμα είναι λογική ενότητα του Σώματος και τίποτα περισσότερο.
Σε όλα ο κυρίαρχος είναι το Σώμα , αυτό που λέμε ο Εαυτός μας. Τότε το Πνεύμα τι είναι και που εντάσσεται; Αυτό είναι ένα απλό παιχνίδι της Λογικής. Όταν για κάποια αιτία(άνοια, νόσος εγκεφάλου ή τραύμα κ.α) σταματάει η Λογική τότε και το Πνεύμα και η Ψυχή μαραίνεται . Όταν είναι δυνατό το Σώμα και το Λογικό τότε υψώνεται παράλληλα και το Εγώ . Αντίθετα, αν είναι αδύναμο και άρρωστο το Σώμα το Εγώ πέφτει . Επομένως ήταν σοφοί οι αρχαίοι μας πρόγονοι που είπαν «Νους υγιής εν Σώματι υγιή»
Η Ψυχή και το Πνεύμα είναι απλά όργανα και πίσω τους είναι ο Εαυτός μας ο οποίος χρησιμοποιεί όλες τις αισθήσεις για να επιτυγχάνει το καλύτερο αποτέλεσμα . Όταν ο Εαυτός υποβάλει στο Εγώ να πονέσει, το Εγώ πονάει και προσπαθεί να αποφύγει τον πόνο και αντιδρά αναλόγως(αντιστέκεται ,γκρινιάζει, φιλονικεί κ.α).
Όταν όμως ο Εαυτός υποβάλει στο Εγώ να χαρεί τότε αυτό χαίρεται και προσπαθεί να δοκιμάζει τη χαρά κάθε στιγμή. Με αυτούς τους μηχανισμούς ο Εαυτός δημιουργεί τη χαρά ή τη λύπη . Αν όμως ακολουθήσει την μέθοδο του Σωκράτη την Αταραξία , δηλαδή ούτε λύπη , ούτε χαρά, τότε δεν θα δοκιμάζει τις συναισθηματικές φορτίσεις οι οποίες δεν είναι καλές ούτε για το Σώμα, ούτε για την Ψυχή, παράλληλα συσκοτίζουν και τη Λογική. Οι πρόγονοι μας ορθώς έλεγαν: «Εν οργή μηδέ τι λέγε μήτε πράττε»
Επομένως, ο Εαυτός όταν τον εξουσιάζει η Ψυχή πλάθει τη χαρά ή τη θλίψη. Το Σώμα που έχει τη δύναμη να δημιουργεί γέννησε το Πνεύμα σαν ένα όργανο της θέλησης του. Αν περιφρονείς το Σώμα με αφροσύνη τότε ακριβώς το σπρώχνεις προς το θάνατο. Το ίδιο κάνει και ο Έρωτας, γιατί και αυτός, ενώ δημιουργεί ζωή με την συνουσία, αποστρέφεται την Λογική και συχνά πράττει παράλογα.
Όσοι λοιπόν παραμελούν το Σώμα δείχνουν περιφρόνηση προς τη ζωή και γίνονται θηρευτές του θανάτου(αυτοκτονία, επικίνδυνα αθλήματα , ασθένειες κ.α) . Προφανώς σε αυτούς δυσλειτουργεί η Λογική, η δε Ψυχή είναι διαταραγμένη από ναρκωτικά, φάρμακα κ.α ή θλιμμένη από άλλες αιτίες και οδηγεί το Σώμα σε αργό ή βίαιο θάνατο .( Αυτός που κάνει «σούζες», η διαταραγμένη του Ψυχή επιζητεί με κίνδυνο της ζωής του επιβράβευση, που αφειδώς και βλακωδώς τα ΜΜΕ και το διαδίκτυο του παρέχουν)
Οι αρχαίοι πρόγονοι μας πρώτοι αντιλήφθηκαν ότι χωρίς ισχυρό Σώμα δεν μπορεί να υπάρξει ισχυρός Εαυτός και συνακόλουθα Λογική και Πνεύμα δυνατό. Κάθε όμως υπερβολή κάνει κακό . Εξού και το «Μέτρον Αριστον» δηλαδή ισορροπία μεταξύ τους ώστε και το Σώμα να είναι ισχυρό και η Λογική ορθή και η Ψυχή να αγάλλεται. Τότε ο Εαυτός γίνεται δημιουργικός και περνάει στο χώρο της Ευδαιμονίας. Ο καθένας στον τομέα του μπορεί να γίνει δημιουργικός(με ιδέες, οράματα όταν τα κάνει πράξη) αρκεί να μην μένει αδρανής και παθητικός . Όταν σταματήσει ο Εαυτός την δημιουργία λόγω παραμέλησης του Σώματος και του Πνεύματος, τότε οδηγεί τούτο στον μαρασμό και στον θάνατο. Οι άνθρωποι που πέτυχαν μακροζωία ήταν εκείνοι που διατήρησαν ισχυρό το Σώμα με κατάλληλες ασκήσεις(βάδισμα, γυμναστική, αθλητισμό κ.α) έκαναν πνευματικά άλματα, έγιναν δημιουργοί και μέσα από την δημιουργία πέτυχαν την Ευδαιμονία. Σε αυτούς η εργασία φέρνει χαρά και τους δίνει φτερά να πετάξουν σε ανώτερες πνευματικές σφαίρες για να απολαύσουν το ιδανικό τους (σοφίας, ομορφιάς, του Έρωτα , της προσφοράς κλπ)
Ο Εαυτός επιθυμεί να κάνει κάτι περισσότερο και να διακριθεί προς εκπλήρωση ενός ανώτερου σκοπού . Αυτό είναι ο μεγαλύτερος πόθος του και τότε θεωρεί ότι πλησιάζει στην τελειότητα. Προσπαθεί να προσεγγίσει την σφαίρα του ιδανικού, έστω και αν δεν θα το πετύχει απόλυτα. Αυτό δίνει στο άτομο Μεγαλοσύνη, Ευδαιμονία, Διάκριση και όχι η συγκέντρωση χρημάτων σαν αυτοσκοπό ή η αναρρίχηση στα αξιώματα για την απολαβή τιμών. Αν ο Εαυτός δεν συνοδεύει τις φιλοδοξίες του με ανώτερο και δημιουργικό έργο δεν ευχαριστιέται .
Στο ίδιο αποτέλεσμα θα φτάσει και ο πλούσιος που θα διαθέσει μέρος του πλούτου του για την δημιουργία κάποιου έργου. Οι δημιουργικοί άνθρωποι διατηρούν ισορροπία μεταξύ Σώματος, Πνεύματος και Ψυχής και με το καθαρό Πνεύμα γίνονται «ευεργέτες», ή παγκόσμιοι δημιουργοί, (όπως η Μαρία Κάλλας που έφτασε στην κορυφή σαν θεότητα της μουσικής) . Ο Εαυτός που έχει υποδουλωθεί: σε άτομα, κόμματα, ομάδες, θρησκείες, ιδεολογίες, στο σύστημα κ.α βασανίζει το Σώμα , κάνει την Ψυχή να πονάει και συσκοτίζει το Πνεύμα . Ο Εαυτός παύει τότε να είναι δημιουργικός, μικραίνει τη ζωή στο Σώμα και χαμηλώνει το Εγώ. Αυτή είναι η Ελευθερία του Ατόμου όπως την αντιλήφθηκαν οι Έλληνες σοφοί.
Δυνατό Σώμα , πολυμήχανο Πνεύμα και Ενάρετη Ψυχή. Ο Ελληνισμός δεν είναι ιδεολογία για να σβήσει. Κοσμοθέαση δημιουργικής
*Αμφικτύων ο Υποστράτηγος ε.α
Συγγραφέας, Μέλος της
http://www.amphiktyon.blogspot
Πολλές ασθένειες δεν ειναι ασθένειες αλλά ενα φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Ο διευθυντής ενός νοσοκομείου στο Πεκίνο έδωσε στους ηλικιωμένους μερικές συμβουλές. Δεν είστε .άρρωστοι γερνάτε. Πολλές παθήσεις που θεωρείτε ασθένειες δεν ειναι ασθένειες αλλά μάλλον σημάδια γήρανσης.
Η κακή μνήμη δεν ειναι Αλτσχάϊμερ αλλά ενας μηχανισμός αυτοάμυνας του γερασμένου εγκεφάλου . Είναι η γήρανση του εγκεφάλου όχι μια ασθένεια. Αν απλώς ξεχάσατε που βάλατε τα κλειδιά σας αλλά μπορείτε να τα βρείτε μόνοι σας ΔΕΝ είναι άνοια.Το αργό περπάτημα και η αστάθεια στα πόδια και στα πέλματά σας δεν είναι παράλυση αλλά μυϊκή εκφύλιση. Η λύση ΔΕΝ είναι να παίρνετε φάρμακα αλλά να κινείστε.
Η αϋπνία δεν είνα ασθένεια αλλά μια διαταραχή του ρυθμού του εγκεφάλου. Είναι μια αλλαγή στη δομή του ύπνου. Μην παίρνετε άσκοπα υπνωτικά χάπια. Ο μακροχρόνιος εθισμός στα υπνωτικά χάπια και άλλα υπνωτικά φάρμακα αυξάνει τον κίνδυνο πτώσεως και γνωστικής εξασθένησης. Τα καλύτερα υπνωτικά χάπια είναι η περισσότερη έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ημέρας και μια τακτική ρουτίνα. Ο σωματικός πόνος δεν ειναι ρευματισμός αλλά μια φυσιολογική αντίδραση στο γερασμένο νευβρικό σύστημα.
Πολλοί ηλικιωμένοι παραπονιούνται: <<Πονάει παντού--στα χέρια στα πόδια μου >> Δεν πρόκειται για ρευματισμούς ή υπερπαράλυση των αστών. Τα οστά χαλαρώνουν και γίνονται λεπτά αλλά το 99% των << αισθήσεων πόνου >> δεν ειναι ασθένεια αλλά μάλλον μια αργή μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων η οποία εντείνει την αίσθηση του πόνου. Αυτό ονομάζεται << κεντρική ευαισθητοποίηση>> μια κοινή φυσιολογική αλλαγή στους ηλικιωμένους. Η θεραπεία είναι η άσκηση όχι η φαρμακευτική αγωγή.
Χοληστερόλη .Οι ηλικιωμένοι έχουν ελαφρώς υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης επειδή έχουν ζήσει περισσότερο. Η χοληστερόλη ειναι η πρώτη ύλη για τη σύνθεση ορμονών και κυτταρικών μεμβρανών.Ενα πολύ χαμηλό επίπεδο μπορεί να αποδυναμώσει το ονοσοποιητικό σύστημα. Το συνιστώμενο επίπεδο αρτηριακής πίεσης για τους ηλικιωμένους είναι λιγότερο απο 150/90 mmHg όχι το πρότυπο για τους νεότερους --λιγότερο απο 140/90 .Μην αντιλαμβάνεστε την γήρανση ως ασθένεια.
Η γήρανση δεν ειναι ασθένεια αλλά ένα απαραίτητο ταξίδι......
Λίγα λόγια για τους ηλικιωμένους και τα παιδιά τους;
Πρώτον, θυμηθείτε ,δεν ειναι κάθε δυσφορία ασθένεια.
Δεύετρον, πολλοί ηλικιωμένοι φοβούνται μήπως<<φοβηθούν >> Μην ενδώσετε στον φόβο για τα αποτελέσματα των εξετάσεων ή τη διαφήμιση.
Τρίτον, το πιό σημαντικό πράγμα για τα παιδιά δεν ειναι απλώς να πηγαίνουν τους γονείς τους στο νοσοκομείο αλλά να τα συνοδεύουν στις βόλτες ,να κάνουν ηλιοθεραπεία ,να τρώνε,να κοινωνικοποιούνται και να δημιουργούν δεσμούς.
Η γήρανση δεν ειναι εχθρός . Είναι μια άλλη λέξη για τη ζωή....αλλά η στασιμότητα είναι ο εχθρός...
Να είστε υγιείς......
Ενας Βραζιλιάνος ογκολόγος είπε....
Η μέση ηλικία ξεκινά στα 50 και τελειώνει στα 70.....
Τα χρυσά χρόνια είναι απο 70 έως τα 80.....
Τα γηρατειά είνα απο τα 80 έως τα 90......
Η μακροζωία ξεκινά απο τα 90 και συνεχίζεται μετά θάνατον....
Το κύριο πρόβλημα των ηλικιωμένων είναι η μοναξιά. Οι σύζυγοι συνήθως δεν πεθαίνουν μαζί. Ο ένας πεθαίνει πρώτος. Ενας χήρος ή μία χήρα γίνεται βάρος για την οικογένεια. Επομένως είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε επαφή με φίλους να επικοινωνείτε συχνά και να μην γίνεστε βάρος για τα παιδιά και τα εγγόνια σας που μπορεί να μην το πούν ποτέ δυνατά..
Η προσωπική μου συμβουλή ειναι να μην χάνετε τον έλεγχο της ζωής σας. Αυτό σημαίνει να αποφασίζεις πότε και με ποιόν θα βγείς έξω ,τι θα φάς ,πώς θα ντυθείς, ποιόν θα τηλεφωνήσεις, τι ωρα θα πας για ύπνο, τι θα διαβάσεις, τι θα κάνεις , τι θα αγοράσεις, που θα μείνεις, και ούτω καθεξής.Γιατί αν δεν μπορείς να τα κάνεις όλα αυτά ελεύθερα και ανεξάρτητα ,θα γίνεις ένας αφόρητος άνθρωπος και βάρος για τους άλλους.
Ο Γουίλιαμ Σαίξπηρ είπε: <<Είμαι πάντα χαρούμενος>> Και ξέρεις γιατί΄; Επειδή δεν περιμένω τίποτα απο κανέναν. Η αναμονή είναι πάντα επώδυνη. Τα προβλήματα δεν ειναι αιώνια. Εχουν λύσεις. Πιστεύουμεοτι τα προβλήματά μας ειναι δικό μας λάθος. Το μόνο πρόβλημα για το οποίο δεν υπάρχει θεραπεία είναι ο θάνατος.
Πριν αντιδράσεις ......ανάπνευσε βαθιά....
Πριν μιλήσεις ....άκουσε....
Πριν επικρίνεις ....κοίτα τον εαυτό σου...
Πριν γράψεις ....σκέψου...
Πριν επιτεθείς ....παραδοθείς...Πριν πεθάνεις .....Ζήσε την πιο όμορφη ζωή που μπορείς....
Η καλύτερη σχέση δεν είναι με έναν τέλειο άνθρωπο, αλλά με κάποιον που εχει μάθει και μαθαίνει να ζεί την πιό ενδιαφέρουσα και όμορφη ζωή...
Παρατήρησε τα ελαττώματα των άλλων ανθρώπων ....αλλά θαύμασε και επαίνεσε και τα δυνατά τους σημεία...
Αν θέλεις να είσαι ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ ,πρέπει να κάνεις κάποιον άλλο ευτυχισμένο. Αν θέλεις κάτι, δώσε πρώτα κάτι απο τον εαυτό σου .....
Πρέπει να περιβάλλεις τον εαυτό σου με καλούς φιλικούς και ενδιαφέροντες ανθρώπους και να είσαι ένας απο αυτούς. Να θυμάσαι σε δύσκολες στιγμές ακόμα και με δάκρυα στα μάτια σου ,να σηκωθείς και να πεις με ενα χαμόγελο.........
Δεν πειράζει ,γιατί είμαστε προϊόντα της εξελικτικής διαδικασίας.......
Γρηγορο τεστ.....
Αν δεν προωθήσεις αυτό το μήνυμα σε κανέναν ,τότε είσαι ενα δυστυχισμένο ,μοναχικό, άτομο χωρίς φίλους.......Προώθησε αυτό το μήνυμα σε αυτούς που εκτιμάς και δεν θα το μετανιώσεις ποτέ..........